Intoleransi Fruktosa Bisa Menyebabkan Gagal Hati dan Ginjal, Waspadalah!

Fruktosa adalah gula yang terdapat secara alami pada buah-buahan, sayuran, dan madu.

Ketika seseorang tidak dapat mencerna atau menyerap fruktosa, mereka mengalami intoleransi fruktosa.

Seseorang memiliki intoleransi terhadap fruktosa, maka akan mengalami gejala perut = kembung, sakit perut, dan diare.

Orang dengan intoleransi fruktosa lebih parah disebut intoleransi fruktosa herediter akan mengalami gejala lebih parah.

Jika tidak segera diobati, intoleransi fruktosa herediter dapat menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa, seperti gagal hati dan ginjal.

Seseorang dengan malabsorpsi fruktosa dapat mengalami kembung, gas, dan mual.

• Ayo Makan Tahu, Penting untuk Mencegah Serangan Jantung dan Perempuan Pramenopause

Jenis intoleransi fruktosa

Ada tiga jenis intoleransi fruktosa.

Malabsorpsi fruktosa

Malabsorpsi fruktosa adalah jenis sensitif makanan yang memengaruhi 40 persen dari masyarakat di belahan bumi barat.

Seperti sensitif makanan lainnya, kombinasi genetika, faktor gaya hidup, paparan fruktosa, dan kesehatan menjadi penyebab malabsorpsi fruktosa.

Orang dengan malabsorpsi fruktosa tidak dapat menyerap atau mencerna fruktosa secara baik.

Akibatnya, fruktosa masuk ke usus besar, menyebabkan gas dan pencernaan menyakitkan.

Beberapa orang dengan malabsorpsi fruktosa memiliki kepekaan terhadap sekelompok makanan yang meliputi oligosakarida yang dapat difermentasi, disakarida, monosakarida, dan poliol (FODMAPs).

FODMAPs mencakup jenis pemanis alami dan buatan.

• Klaim Bebas Virus Corona di Korea Utara Disambut Skeptis Jenderal Amerika Serikat

Fruktosuria esensial

Fruktosuria esensial atau defisiensi fruktokinase hati adalah kelainan resesif yang tidak berbahaya dapat dialami seseorang tanpa menyadarinya.

Jika suatu kondisi resesif, berarti seorang anak hanya akan memilikinya jika menerima gen dari kedua orang tua.

Jika mereka menerima gen dari satu salah satu orang tua tetapi tidak dari yang lain, mereka akan menjadi pembawa.

Orang dengan fruktosuria esensial kekurangan enzim hati yang disebut fruktokinase hati yang dapat memecah fruktosa.