Cara Memanaskan Nasi Agar Bisa Dimakan Kembali dan Tubuh Tetap Sehat

* Meletakkan akanan menjadi wadah makanan dangkal dan menutupnya.

* Menempatkan makanan panas langsung ke lemari es atau freezer. Risotto atau paellas akan membeku lebih baik daripada nasi putih.

Jangan meninggalkan nasi atau makanan panas selama lebih dari 1 jam.

• Penyebab Sulit Buang Air Besar Saat Liburan

4. Simpan sisa makanan dengan benar

USDA merekomendasikan hanya menyimpan sisa makanan untuk periode tertentu:

* Buang sisa makanan di kulkas setelah 3 hingga 4 hari.
* Buang sisa makanan di freezer setelah 3 hingga 4 bulan.

Simpan makanan pada suhu yang aman.

Menurut USDA, suhu kamar adalah 90 derajat F, yang merupakan suhu ideal bagi bakteri untuk tumbuh. Bakteri tumbuh dengan cepat antara 40 derajat F dan 140 derajat F.

Simpan makanan pada suhu di bawah 40 derajat F.

Buang sisa makanan yang disimpan pada suhu kamar selama lebih dari 2 jam.

• 6 Sumber Vitamin D untuk Vegetarian

5. Pemanasan ulang

Untuk nasi sisa di microwave:

Buka wadah penyimpanan dan lepaskan tutupnya.

Untuk setiap cangkir nasi, tambahkan 1-2 sendok makan air. Tutup wadah nasi saat kembali dipanaskan.

Masukkan ke dalam microwave dan panaskan selama 3-4 menit, atau sampai panas sekali.

Pastikan suhu internal beras pada 165 derajat F atau lebih tinggi. Jika tidak yakin, gunakan termometer makanan.

Sajikan segera.

• Penyebab dan Pengobatan Kram Kaki

Menggoreng nasi sisa:

* Tempatkan nasi di wajan atau tumis dengan minyak pilihan Anda.

* Hidupkan kompor dengan api sedang, aduk terus nasi. Pastikan untuk memecah gumpalan beras.