Tindakan Ini Harus Anda Lakukan Jika Ada Tanda-tanda Ringan Virus Corona

Gejala umum untuk kasus virus corona atau COVID-19 “ringan” seperti sakit tenggorokan, batuk, dan demam.

Tidak ada jalan pintas untuk mengatasi virus corona selain tetap terhidrasi, banyak istirahat, dan memantau gejala.

Mereka yang memiliki gejala ringan virus corona atau Covid-19 harus mengikuti pedoman Centers for Disease Control and Prevention (CDC), untuk membatasi penularan lebih lanjut.

Mereka yang berisiko lebih tinggi karena usia atau kondisi yang mendasarinya, atau memiliki gejala lebih parah, seperti nyeri dada dan kesulitan bernapas, harus mencari perawatan medis.

“Ada spektrum penyakit yang sangat luas terkait dengan virus corona yang menyebabkan COVID-19,” kata Dr Nate Favini MS, pemimpin layanan kesehatan Forward.

"Demam, batuk, sakit tenggorokan, dan sesak napas adalah gejala umum, tetapi kami telah melihat semuanya dari kasus tanpa gejala hingga penyakit kritis dan kematian," katanya.

• SuperM Dipilih Lady Gaga dan WHO dalam Konser One World Together at Home Melawan Virus Corona

Sementara gejala yang lebih serius harus segera mengunjungi rumah sakit.

Mereka yang memiliki gejala tidak mengancam jiwa disarankan untuk tinggal di rumah.

Bagaimana seseorang bisa mengetahui gejalanya serius atau umum?

Berikut tindakan yang harus Anda lakukan jika memiliki tanda-tanda ringan virus corona :

Isolasi diri vs karantina sendiri

Semua pekerja disarankan untuk tinggal di rumah atau isolasi diri untuk memperlambat perkembangan virus corona.

Isolasi diri membantu membatasi kontak dengan orang asing.

Tinggal di rumah meningkatkan jumlah waktu yang dihabiskan bersama anggota keluarga atau teman sekamar.

Dalam kasus ini, sulit untuk menghindari risiko penularan.

• 4 Herbal Membantu Mengurangi Stres selama Masa Isolasi Diri dari Pandemi Virus Corona

"Saran terbaik adalah jika Anda tidak bisa dites, bertindaklah seolah-olah gejala Anda terkena virus corona sampai terbukti sebaliknya," kata Favini kepada Healthline.

Anda harus memperingatkan orang-orang yang telah Anda hubungi sehingga mereka dapat mengarantina diri untuk mencegah penyebaran virus lebih lanjut.

Self-isolation artinya tidak memiliki kontak fisik dengan siapa pun, termasuk mereka  yang tinggal dalam satu rumah.

Kapan aman mengakhiri isolasi diri?

Saat ini, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyatakan bahwa karantina sendiri dan isolasi diri dapat berhenti ketika sudah 7 hari sejak timbulnya gejala dan 72 jam sejak gejala menghilang.