Tips Mencegah Virus Corona Hinggap di Barang Belanjaan Setelah dari Pasar atau Swalayan

Tidak menyentuh wajah jauh lebih sulit daripada kedengarannya.

Penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Infection Control memerkirakan, orang menyentuh wajah lebih dari 20 kali dalam satu jam.

Sementara masker dapat membantu mencegah Anda menyentuh mulut dan hidung Anda.

• 10 Pengobatan Tradisional Radang Sendi, Dokter Merekomendasikannya

4. Jaga jarak 

Sebisa mungkin, cobalah menjaga jarak yang aman, dua meter dari pembeli lain.

"Ini mungkin sesederhana menghindari lorong yang penuh sesak dan berputar kembali beberapa menit kemudian," kata Dr Larkin.

Pembeli lain mungkin tidak begitu perhatian seperti Anda tentang menjaga jarak sosial.

Anda bisa memintanya secara sopan agar mereka menjaga jarak.

5. Bersikap baik kepada orang lain

Sama seperti Anda memikirkan kesehatan sendiri, berhati-hatilah dengan kesehatan orang lain.

"Jika Anda memiliki tetangga lansia yang membutuhkan bantuan, lihat apakah Anda dapat berbelanja untuk mereka atau mengajar mereka untuk menggunakan opsi pengiriman dan online," kata Dr Larkin.

"Bersabarlah dan berbaik hati satu sama lain, terutama para pekerja menjaga toko tetap terbuka dan berfungsi.

• Konsumsi Garam Berlebihan Bisa Melemahkan Kekebalan Bakteri di Ginjal

6. Pakai sarung tangan sekali pakai untuk checkout

Tisu antimikroba cukup untuk membersihkan kemasan seperti botol, wadah plastik, kaleng, dan botol.

Alexea M Gaffney-Adams MD, internis di Stony Brook Medicine, merekomendasikan untuk membersihkan barang saat checkout .

Anda tidak ingin mencemari kulit Anda dengan virus dan bakteri infeksius, dan tisu dapat membersihkannya.

7. Hindari membayar dengan uang tunai

Saat pembayaran di kasir, sebaiknya melakukan pembayaran elektronik atau kartu debit.

Hal itu disarankan oleh James Elder DO, ahli penyakit dalam di Rumah Sakit Methodis Kesehatan Texas, Southwest Fort Worth, dan Grup Dokter Kesehatan Texas.

"Ini akan mengurangi menyentuh uang kertas atau koin, yang berpotensi membawa kuman," katanya.