8 Pertanyaan Seputar Dampak Minum Kopi terhadap Kesehatan Tubuh

Jika Anda pusing setelah malam  tanpa tidur nyenyak dan tidak berani minum obat anti-mabuk, kopi dianggap dapat menghilangkan kepala pusing.

Jika Anda tidak tidur nyenyak sehingga pusing kepala, maka minum kopi akan merangsang sistem saraf pusat dan meningkatkan fokus.

Namun, kopi tidak menghilangkan alkohol dalam tubuh Anda.

• Manfaat Lain Kopi dapat Menurunkan Risiko Sindrom Metabolik, Ini Alasannya

7. Kopi menyebabkan payudara wanita menyusut?

Payudara wanita berubah seiring bertambahnya usia dan bukan disebabkan karena minum kopi.

Penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Cancer menunjukkan, wanita minum tiga atau lebih cangkir kopi setiap hari memiliki payudara 17 persen lebih kecil daripada mereka yang minum kopi lebih sedikit.

Para peneliti mengatakan, terlalu banyak kafein dapat memengaruhi hormon, sehingga memengaruhi ukuran payudara.

"Tapi, payudara tidak hilang begitu saja," kata ketua peneliti Helena Jernström dari Lund University di Swedia kepada The Telegraph.

8. Kopi menghambat pertumbuhan?

Orang tua kerap melarang anaknya ikut mereguk kopi dari cangkirnya. Alasannya, pertumbuhan anak bisa terhambat.

Tetapi tidak ada kebenaran bahwa kopi atau kafein menghambat pertumbuhan.

Meskipun begitu, minum kopi jangan menjadi kebiasaan anak-anak kecil Anda.

"Ada beberapa penelitian bahwa kafein dapat melepaskan kalsium dari tulang," kata Malone.

"Tetapi orang dewasa yang lebih tua tampaknya lebih rentan terhadap itu daripada orang lebih muda," katanya.

Namun, jumlahnya sangat kecil sehingga asupan susu dapat menebus hilangnya kalsium.

Efek pencucian kalsium dari satu cangkir kopi dapat diseimbangkan dengan dua sendok makan susu. (thehealthy.com)