10 Tanda Nyeri Punggung Bagian Atas Menunjukkan Gejala Sakit Parah

Sakit punggung bisa menjadi gangguan — atau bisa membuat Anda kesal selama berhari-hari.

Sakit punggung paling sering disebabkan karena postur tubuh buruk.

Menurut Irene Tien MD, dokter pengobatan darurat di Newton, Massachusetts, duduk dan menatap layar komputer dapat memperpendek otot dada dan menarik otot-otot punggung atas.

"Banyak orang mengalami kejang otot di antara tulang belikat sebagai hasilnya" kata Irene Tien.

Nyeri punggung juga bisa disebabkan karena kebiasaan sehari-hari.

Seiring dengan postur tubuh yang salah, ketegangan pada otot-otot di sekitar leher dan bahu atau di antara tulang belikat dapat bersifat multi-faktorial.

Kaliq Chang MD, spesialis manajemen nyeri intervensi di Atlantic Spine Center di West Orange, New Jersey, mengatakan, nyeri punggung dapat disebabkan karena stres, olahraga berat, dan tidur dengan leher dalam posisi aneh.

"Ketegangan otot biasanya hanya berlangsung beberapa hari," kata Dr Chang.

• Cara Mengatasi Nyeri Punggung Tanpa Harus Konsultasi ke Dokter

Tetap nyaman adalah kuncinya. Dia menyarankan istirahat, minum es, minum obat antiinflamasi, atau mencoba pengobatan tradisional yang efektif untuk menghilangkan nyeri punggung bagian atas.

Namun, Anda tidak bisa selalu menganggap ketidaknyamanan itu bukan masalah besar.

"Jika rasa sakit bertahan lebih dari beberapa hari atau memerlukan obat penghilang rasa sakit secara rutin Anda harus konsultasi dokter Anda", kata Leda Ghannad MD.

Leda Ghannad MD adalah asisten profesor bedah ortopedi dan obat-obatan fisik dan rehabilitasi di Rush University Medical Center di Chicago.

Atau, jika rasa sakit membatasi kemampuan Anda dalam kehidupan sehari-hari, seperti Anda harus membatalkan pekerjaan untuk tetap di tempat tidur.

• Cara Bertahan di Rumah saat Karantina Mandiri untuk Mencegah Penularan Virus Corona

Berikut ini tanda-tanda Anda perlu mendapatkan bantuan medis saat sakit punggung bagian atas "

1. Rasa sakit tidak segera hilang

Anda sudah mencoba perawatan sendiri di rumah, seperti pijatan dan mengganti kasur baru.

Jika punggung bagian atas sakit terus-menerus — kasus ini sangat jarang — merupakan tanda kanker paru-paru.

The American Cancer Society menunjukkan,kanker paru-paru lanjut dapat berkontribusi pada nyeri tulang.

Penurunan berat badan, nyeri dada, dan kelemahan juga merupakan tanda-tanda kanker paru-paru.

Jika sakit punggung Anda belum hilang dan membangunkan Anda saat malam hari, segera temui dokter Anda.

2. Kecelakaan mobil

Jika Anda sedang berjalan dan mengalami tabrakan bagian belakang, Anda merasa baik-baik saja dan tidak ke dokter.

Namun, whiplash — sentakan keras di belakang dan ke depan kepala — dapat membuat radang pada otot dan ligamen di leher dan punggung atas.

Dr Chang menganjurkan, konsultasi ke dokter jika Anda mengalami kelelahan, pusing, dan sakit leher.

• Rahasia Sebutir Apel dan Secangkir Teh Hijau Singkirkan Kanker dan Serangan Jantung

3. Nyeri di bagian samping

Siapa pun yang menderita batu ginjal sangat menderita dan sakit punggung bagian atas.

Anda juga merasakan sakit di di bagian samping dan bawah tulang rusuk.

Ketidaknyamanan saat kencing atau urine berwarna merah atau cokelat juga menjadi tanda Anda menderita batu ginjal.

"Jika rasa sakitnya parah dan terus-menerus, segera ke dokter," kata Ghannad.

4. Demam

Flu bisa menular, tapi ini bukan penyakit lama.

Dalam kasus tertentu, sakit punggung parah dengan demam yang menyertainya atau mati rasa atau kesemutan di lengan Anda bisa disebabkan oleh infeksi tulang belakang.

Dr Tien mengatakan, kondisi itu sangat jarang.

Ada faktor risiko seperti Anda mengalami imunosupresi, menderita kanker atau diabetes, atau obesitas.

Dokter bisa menduga, Anda mengalami infeksi tulang belakang memerlukan sinar-X, CT, atau pemindaian MRI untuk membantu membuat diagnosis.

Anda juga harus ke rumah sakit untuk mendapatkan antibiotik intravena.

• Flu Spayol 1918

5. Rasa sakit membakar dada

Mati rasa atau kelemahan pada lengan Anda bisa menjadi salah satu tanda stroke.

Selain itu bisa menjadi indikasi robekan pada dinding aorta, pembuluh darah terbesar di tubuh Anda yang mengalir di belakang dada Anda.

Dr Tien menambahkan bahwa Anda terutama berisiko jika memiliki tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dalam jangka waktu lama.

"Ini dapat menyebabkan nyeri dada dan / atau punggung yang sobek,” katanya.

Sama seperti stroke, ini adalah keadaan darurat yang membutuhkan perawatan medis segera.

6. Lelah

Mitos korban serangan jantung yang mencengkeram dadanya dan pingsan.

Tanda-tanda serangan jantung lebih halus seperti mual, sesak napas, kelelahan ekstrem, dan nyeri punggung.

• Makanan Ini Harus Anda Makan saat Menstruasi untuk Meredakan Sakit Perut

7. Kaki lemah

Anda mengangkat sesuatu yang berat menggunakan kekuatan punggung bukan kaki Anda.

Jika Anda merasakan sakit punggung bagian atas bersamaan dengan mati rasa atau kelemahan pada lengan atau kaki Anda, merupakan tanda cedera neurologis dari cakram yang tergelinci.

Dr Chang mengatakan, dokter Anda dapat membuat diagnosis dengan pemeriksaan fisik.

Anda mungkin juga ingin memeriksa tanda-tanda nyeri punggung bagian atas Anda sebenarnya adalah artritis.

8. Napas dalam-dalam terasa sakit

Ambil napas dalam-dalam: bagaimana rasanya?

Jika "sangat menyakitkan", segera periksa ke dokter.

Salah satu penyebabnya adalah emboli paru.

"Gumpalan darah dapat terputus dari vena dalam di kaki atau lengan dan berjalan ke paru-paru, terjepit di pembuluh darah, menyebabkan aliran darah buruk, peradangan, dan kematian jaringan paru-paru," kata dr Tien.

Gejalanya, Anda merasa sakit yang tajam dan kesulitan bernapas setelah perjalanan panjang dengan mobil atau pesawat, atau setelah operasi.

Jika sakit punggung memburuk dengan napas dalam-dalam, kehabisan napas, batuk darah, atau pingsan, segera hubungi ahli medis.

• Jalan Kaki Cara Jitu Mengurangi Risiko Kematian Dini Akibat Osteoartritis

9. Kehabisan nafas

Nyeri punggung bagian atas bisa disebabkan karena paru yang 'tertusuk', disebabkan karena cedera.

Meskipun kecil kemungkinannya menjadi penyebab ketidaknyamanan, paru-paru tertusuk adalah sesuatu yang perlu Anda ketahui tanda-tandanya.

“Jika rasa sakit disertai dengan sesak napas atau sakit parah saat menarik napas dalam-dalam, cari perawatan medis yang mendesak,” kata Dr Chang.

10. Rasa sakit bertambah ketika bergerak

Anda baru saja jatuh, tetapi Anda tidak mengira punggung Anda akan sangat sakit!

“Jika Anda memiliki cedera traumatis, seperti benda berat mendarat di punggung  atau tergelincir di atas es dan jatuh dengan punggung menabrak tepi anak tangga, dapat mematahkan tulang belakang atau tulang rusuk,” kata Dr Tien.

Rasa sakitnya bisa sedang hingga berat, tetapi akan semakin memburuk saat Anda bergerak. (thehealthy.com)