Kesehatan

12 Makanan Ringan Ini Bikin Anda Cepat Ngantuk dan Tidur Nyenyak

Karkobahidrat mempercepat pelepasan triptofan dan serotonin, bahan kimia otak yang mendorong lebih cepat tertidur.

Dreams
Ilustrasi seorang pria sedang tidur nyenyak. 
Ikuti kami di
340 articles 182 0
Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.


Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved