8 Cara Mengatasi Sakit Perut, Tetap Utamakan Saran Dokter!

Sakit perut yang Anda alami terkadang tidak jelas gejalanya dan sulit mengetahui cara mulai mengobatinya.

Meski begitu, Anda bisa menghilangkan atau meredakan gejala sakit perut. Tetapi, Anda tetap harus mengutamakan saran dokter untuk menjaga sistem pencernaan ini.

Berikut 10 cara harus Anda lakukan saat sakit perut atau masalah pencernaan :

1. Segera ke toilet

Menentukan apa yang ada di balik sakit perut bisa sulit.

Tetapi rasa sakit di daerah perut bagian bawah bisa menjadi tanda sindrom iritasi usus.

Hal itu dikatakan oleh Steven Fleisher, MD, kepala gastroenterologi dan direktur endoskopi intervensi di Pusat Penyakit Pencernaan di MedStar Franklin Square Medical Pusat di Baltimore.

Sakit perut saat bangun pada pagi hari terkait dengan  sistem pencernaan. Segera ke kamar mandi dan lakukan ‘hajat’ Anda.

“Ciri khasnya adalah begitu Anda sampai di kamar mandi dan dapat buang air besar, biasanya rasa sakit atau ketidaknyamanannya berkurang sebagai bagian dari proses,” katanya.

• Makanan dan Minuman Ini Menjadi Penyebab Gigi Kuning

2. Panggil dokter

Sakit perut dengan gejala tidak jelas, Anda konsultasikan ke dokter.

Atau kunjungi dokter atau ke pusat perawatan darurat, terutama jika rasa sakitnya lebih parah.

Tergantung faktor-faktor seperti lokasi dan sensasi rasa sakit Anda, dokter dapat memberi tahu apakah harus ke UGD atau perawatan di rumah.

Jonathan Cohen, MD, profesor klinis kedokteran di NYU Langone School of Medicine dan mitra di Concorde Medical Group di New York City mengatakan, tidak ada rugikan konsultasikan kesehatan ke dokter.

"Dokter dengan mengajukan beberapa pertanyaan, dapat membantu membuat keputusan lebih baik, lebih cerdas,” kata Cohen.

Hubungi dokter Anda segera jika rasa sakit Anda parah, obat dasar tidak membantu, Anda mengalami diare, muntah darah, atau pusing.

• Sering Mencuci Tangan Bikin Tangan Kering, Begini Cara Mengatasi Tangan Tetap Lembut

3. Telpon bos

Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan ketika Anda sakit perut.

Jika sakit perut bukan hal yang baru (bahkan jika sedikit lebih buruk dari biasanya) atau obat ‘warung’ tampaknya bekerja, Anda bisa menangani sehari di kantor.

Tetapi jika sakit perut terasa atipikal atau bisa jadi gejala flu perut, ambil istirahat di rumah dan minta izin bos di kantor.