Ciri-ciri Kulit Wajah Sehat

Siapapun ingin kulit wajahnya sehat. Apalagi perempuan, bukan hanya ingin kulit wajah sehat, tapi juga kulit wajah cantik.

Sebelumnya, banyak perempuan mendambakan kulit putih di wajahnya.

Namun, seiring perkembangan zaman dan informasi tentang kesehatan kulit terus dipopulerkan, kulit putih tak lagi populer.

Justru saat ini, perempuan mengidamkan kulit wajah sehat dan bersinar atau glowing skin.

Pada tahun 2020 ini, perempuan sedang gandrung kulit wajah sehat yang berkilau.

Menurut dr Indah Widyasari, SpKK, ciri-ciri kulit wajah sehat antara lain warna kulit merata, lembab, halus, dan elastis.

• Dampak Positif dan Negatif terhadap Anak ketika Menjadi Selebram

• Cara Mengatasi Infertilitas Pakai Akupuntur

 “Secara kasat mata dapat dilihat ciri-ciri kulit wajah glowing dan sehat ialah tone warna merata, lembap, halus, elastis. Kondisi yang seperti ini dipercaya akan terlihat lebih awet muda," kata Indah di Hotel Gran Mahakam, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan (16/1/2020).

Dokter yang buka praktik di Klinik Zap itu mengatakan, banyak perempuan yang konsultasi dan mina sarang untuk mendapatkan kulit bersinar.

Jika dulu perempuan berbondong-bondong ingin kulit wajah putih, kini pasiennya ingin lebih sehat dengan tampilan glowing.

Dia menambahkan, kulit wajah agar sehat perlu diproteksi dari pengaruh luar.

Misalnya, untuk melindungi kulit wajah dari pancaran sinar matahari dan polusi udara, perempuan harus menggunakan sunscreen.

“Sinar matahari serta polusi udara bisa membuat kulit tidak sehat lagi. Sehingga  timbul masalah seperti kusam hingga wajah jerawat," ucapnya.

• Hati-hati, Ancaman Penyakit Tidak Menular Bisa Mematikan dan Menguras Kantong

• 5 Cara Agar Anak-anak Suka Makan Sayur

Menurut Indah, kulit tubuh merupakan organ terluas pada tubuh manusia.

Kulit tubuh sangat mudah terpapar oleh radikal bebas, sinar ultra violet (UV) dari matahari, dan polusi yang menyebabkan masalah kulit seperti flek hitam dan berkurang kolagen.

"Aku saranin (pakai)  sunscreen 30 SPV itu penting sekali untuk beraktivitas sehari-hari di luar ruangan," katanya lagi.

Berbagai treatment atau perawatan kecantikan kulit telah bermunculan untuk memenuhi kebutuhan perempuan.

Namun, banyak perempuan kesulitan untuk mewujudkan keinginannya itu.

• 9 Hal yang Harus Anda Ketahui tentang Gangguan Makan

• Cara Bikin Kulit Cerah dan Bersinar untuk Kulit Semua Perempuan

Alasannya bermacam-macam, seperti kurang mendapat asupan gizi pada makanannya dan kurang istirahat alias pola tidur tidak teratur.

Akibatnya, kulit mati menumpuk di wajah dan kulit wajah terlihat kusam.

Istirahat cukup dan olah raga akan membuat kulit lebih sehat. Selain itu, perempuan juga menghindari stres dan rajin minum air putih.

 “Hal-hal sederhana dari diri sendiri merupakan yang paling penting untuk dapat kulit glowing."

"Memang sekarang banyak sekali perawatan untuk kulit glowing, namun bila individu tersebut pola hidupnya tak sehat maka akan sulit (mendapat kulit sehat dan berkilau), " kata Indah.