Efek Minum Kopi Disaring Kertas Dapat Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2 hingga 60 Persen

Kertas-kertas penyaring kopi  dapat menangkap molekul yang  memengaruhi kadar gula darah Anda

Kopi yang disaring memberi risiko diabetes lebih rendah ketimbang kopi direbus dan tidak menggunakan penyaring.

Kopi rebus adalah ketika kopi ditambahkan ke air mendidih dan tidak sama dengan kopi instan.

Para ilmuwan mengatakan, molekul yang disebut diterpen dihilangkan oleh kertas saring.

Penelitian juga menunjukkan bahwa minum kopi yang disaring dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2.

Para peneliti mengatakan, kertas kopi menyaring  molekul  yang terdapat dalam kopi dan dapat memengaruhi kadar gula darah.

Para ilmuwan membandingkan efek kopi yang disaring dan direbus.

Tidak ada jenis kopi lain-termasuk instan-yang dianalisis dalam penelitian ini.

• Aktor Korea Song Kang Bicara Tentang Perempuan Tipe Ideal, Karier, dan Resolusi Tahun 2020

• Bayi Laki-laki Lahir dengan Berat Badan Rendah Cenderung Mandul saat Dewasa

Penelitian itu dilakukan terhadap ratusan relawan selama tujuh tahun.

Peserta minum hingga tiga cangkir kopi yang disaring sehari menunjukkan 60 persen lebih rendah terkena risiko diabetes tipe 2 dibandingkan penggemar kopi rebus.

Peneliti lainnya,  Profesor Rikard Landberg, mengatakan, "Hasil kami sekarang jelas menunjukkan kopi yang disaring memiliki efek positif dalam hal mengurangi risiko menderita diabetes tipe 2."

Tetapi Profesor Landberg menambahkan bahwa kopi rebus tidak memiliki efek tersebut.

Meskipun tidak memiliki bukti, dia juga mengatakan espresso tidak berguna.

 Tidak jelas apakah kopi instan akan lebih mirip dengan kopi  disaring atau direbus karena tidak diteliti.

Kopi instan dibuat lewat cara mendidihkan air kemudian ditambahkan bubuk kopi  adalah jenis paling umum dikonsumsi oleh peminum kopi di Inggris.

• Dua Presiden Amerika Serikat Dimakzulkan, Andrew Johnson dan Bill Clinton

• Pola Makan Sehat Herjunot Ali Ini Bikin Emosi Stabil dan Tak Gampang Marah

Kopi disaring mengacu pada metode biji kopi ditumbuk halus dan ditempatkan di filter.

Kemudian air melewati filter baik di mesin atau secara manual menggunakan kertas filter.

Kopi rebus adalah ketika biji kopi ditumbuk kasar ditambahkan langsung ke air mendidih. Metode ini juga termasuk kopi Turki dan Yunani.

Penelitian dilakukan oleh Chalmers University of Technology dan Umeå University.

Studi melibatkan 842 orang dari wilayah Västerbotten di Swedia utara.